日本各地にはさまざまな種類の温泉があり、特にアルカリ性の温泉は人気があります。
アルカリ性の温泉は、とろっとしたお湯の感触が特徴です。
また、別名「美人の湯」とも呼ばれており、美肌効果抜群！
今回は、アルカリ性温泉の効果や注意点、おすすめの温泉地まで紹介します。
アルカリ性温泉で日頃の疲れを癒し、美肌を手に入れてみませんか？
気になる方は、ぜひ参考にしてみてください！
アルカリ性温泉が美肌に効果がある理由
温泉には、さまざまな泉質があるのをご存知ですか？
温泉に含まれている化学成分や種類、含有量によってそれぞれ分類されます。
今回紹介する「アルカリ性温泉」は、アルカリ性温泉はpH8.5以上ある温泉です。
アルカリ性単純温泉は、主にナトリウムや炭酸水素イオンなど、肌に優しい成分が含まれています。
特にpH10以上の「強アルカリ性単純温泉」は、より高い美肌効果が高いと言われています。
その理由は、アルカリ性の湯が皮脂や古い角質を効果的に溶かし、肌の汚れを落とすクレンジング効果を持つためです。
肌の水分を保持する保湿効果も期待でき、入浴後はしっとりとした肌触りを感じられます。
ニキビや吹き出物などにも効果的なので、肌トラブルで悩んでいる方にぴったり。
温泉を楽しめるのはもちろん、美肌効果もあるのは嬉しいですね！
アルカリ性温泉の3つの注意点
アルカリ性の温泉の注意点は、下記の3つです。
- 肌への影響
- 入浴時間の管理
- 温泉成分の確認
それぞれ解説します。
肌への影響
アルカリ性温泉は、皮脂を溶かして古い角質を柔らかくする効果がメリットです。
しかし過度に使用すると、肌の必要な油分まで奪われ、乾燥を引き起こす可能性があります。
特に強アルカリ性の温泉では、肌がカサカサになりやすいです。
そのため、入浴後はしっかりと洗い流し、必ずボディクリームで念入りに保湿ケアを行いましょう。
入浴時間の管理
アルカリ性温泉に入る際は、長時間の入浴は避けましょう。
肌が敏感な人や乾燥肌の人は、特に注意が必要です。
約10～15分程度に留めておくのをおすすめします。
また、入浴後は肌の状態を確認し、異常を感じた場合はすぐに入浴を中止してください。
温泉成分の確認
アルカリ性温泉は、多様な成分を含むため、事前に温泉成分の確認が重要です。
特定の成分にアレルギーがあったり、健康状態に不安があったりする場合は、要注意。
その際、医師に相談してから利用するかどうかを決めましょう。
上記の注意点を守りながら、アルカリ性温泉を楽しみましょう。
ほかにも気になる点がありましたら、旅館に問い合わせたり、調べてみたりしてください！
おすすめのアルカリ性温泉 5選
おすすめのアルカリ性温泉は、下記の5つです。
- 昼神温泉 石苔亭
- 松島温泉 一の坊
- 山の郷ホテル 白馬ひふみ
- 花巻温泉 佳松園
- 箱根湯本温泉 はつはな
それぞれ解説します。
昼神温泉 石苔亭
| 住所 | 長野県下伊那郡阿智村智里332-3 |
| アクセス | 新宿から飯田（最寄り駅）まで高速バス ┗約4時間30分/4,200円 新宿→高速バス→飯田駅→タクシー（もしくは送迎）→昼神温泉 石苔亭いしだ |
| 周辺観光地 | 妻籠宿・花桃・朝市・ジブリパーク |
| 公式HP | https://www.sekitaitei.com/ |
昼神温泉 石苔亭 は、長野県下伊那郡にある登録有形文化財認定の温泉旅館です。
美肌の湯を堪能できる温泉旅館として有名。
明治時代に造られた建物は、レトロで趣を感じられる素敵な雰囲気です。
単純硫黄泉（アルカリ性低張性高温泉）を使用した温泉は、とろみのある感触が特徴で、お肌がスベスベになります。
また、地元産の石が置いてあり、自然あふれる雰囲気に癒されるでしょう。
内風呂や露天風呂のほかにも、貸切家族風呂があるので、夫婦やカップルで利用するのにぴったりです。
YouTubeチャンネル「旅する時間」で宿泊の様子をチェックしてみてください！
松島温泉 一の坊
| 住所 | 宮城県宮城郡松島町高城字浜1-4 |
| アクセス | JR 仙石線「松島海岸駅」より無料シャトルバスで約5分（事前予約制） |
| 周辺観光地 | 藤田喬平ガラス美術館・松島島巡り観光船・五大堂 |
| 公式HP | https://www.ichinobo.com/matsushima/ |
松島温泉 一の坊は、宮城県宮城郡にあるオールインクルーシブの温泉リゾートです。
温泉は、八百八島（露天風呂）と五大観（内風呂・露天風呂）の2つあります。
八百八島は一の坊の最上階にある温泉。
大きな屋根が特徴で、雨の日や雪の日などの天候が悪い日でも、安心して入浴を楽しめます。
また、松島の景色を一望できるパノラマビューは、まさに絶景そのものです。
五大観は、八百八島の隣にある温泉で、内風呂と露天風呂の2つを楽しめます。
すべてアルカリ性温泉で、切り傷ややけど、慢性皮膚病などに効果がある美肌の湯です。
美しい景色を楽しみながら、美肌効果も期待できるなんて素敵ですね！
山の郷ホテル 白馬ひふみ
出典：山の郷ホテル 白馬ひふみ
| 住所 | 長野県北安曇郡白馬村八方4998 |
| アクセス | JR大糸線「白馬駅」より無料シャトルバスで約5分（事前予約制） |
| 周辺観光地 | 白馬八方尾根スキー場・白馬岩岳ゆり園・そば工房 林檎舎 |
| 公式HP | http://www.hakubahifumi.jp/ |
山の郷ホテル 白馬ひふみは、長野県北安曇郡にある温泉旅館です。
「白馬八方温泉美肌の湯」は、pH値が11.2と非常に高く、美肌の効果をさらに感じやすいでしょう。
ホテル内には大浴場のほかにも、全10室あるスイートルームで、アルカリ性温泉を客室露天風呂も利用できます。
ヒノキの香りが漂い、緑あふれる景観も楽しめるスイートルームは、大変人気です。
また、地元の新鮮な食材を使用した和菜会席も絶品！
温泉とともに、信州の味覚をセットで堪能してみませんか？
花巻温泉 佳松園
出典：佳松園
| 住所 | 岩手県花巻市湯本1-125-2 |
| アクセス | JR「新花巻駅」より無料送迎バスで約20～30分（事前予約制） |
| 周辺観光地 | 宮沢賢治童話村・花巻新渡戸記念館・エーデルワイン |
| 公式HP | https://www.hanamakionsen.co.jp/kashoen/ |
佳松園は、岩手県花巻市にある温泉旅館です。
内湯とヒノキの露天風呂を楽しめる温泉があり、四季折々の美しい自然を眺めながらリラックスしたひとときを過ごせます。
アルカリ性温泉はとろりとした湯質で、まるで化粧水に浸かっているかのような感覚。
入浴後はしっとりとした肌触りを実感できるので、美肌になりたい方必見です！
ほかにも、シャンプー＆ボディソープバーがあり、相性のいいアイテムを使用できると好評。
また、花巻市は、宮沢賢治や新渡戸稲造などのゆかりの地として有名です。
温泉はもちろん、周辺観光地での観光も楽しみましょう！
箱根湯本温泉 はつはな
出典：箱根湯本温泉 はつはな
| 住所 | 神奈川県足柄下郡箱根町須雲川20-1 |
| アクセス | 小田急電鉄「箱根湯本駅」よりホテル送迎車で約10分（駅に着いた際、、ホテルに連絡必須） |
| 周辺観光地 | 箱根ガラスの森美術館・箱根クラフトハウス・箱根ロープウェイ |
| 公式HP | https://www.hakone-hotelhatsuhana.jp/ |
箱根湯本温泉 はつはなは、神奈川県足柄下郡にある温泉旅館です。
神奈川県の美しい自然に囲まれた高級温泉宿として人気があります。
アルカリ性温泉を堪能でき、とろりとした湯質は、肌の角質を柔らかくし、しっとりとした感触をもたらします。
全客室に専用の露天風呂が完備されており、プライベートな空間で温泉を楽しめるのが特徴です。
また、趣向を凝らした4つの貸切風呂もあり、特別なひとときを提供。
大浴場からは湯坂山の美しい景色を眺めながら、心身ともにリラックスできる環境が整っています。
大切な記念日やお祝いごとなどの際に、利用してみてはいかがでしょうか？
アルカリ性温泉で美肌を手に入れよう！
アルカリ性温泉は、その優れた美肌効果から「美人の湯」として多くの人々に親しまれています。
pH値が高く、肌の角質を柔らかくしながらしっとりとした感触を与えるのが特徴。
特に乾燥肌や敏感肌の方におすすめです。
しかし、アルカリ性温泉は皮脂を溶かす特性があるため、入浴後はしっかりと保湿ケアを行いましょう。
これにより、肌の潤いを保ちつつ、アルカリ性温泉の効果を最大限に引き出せます。
全国には魅力的なアルカリ性温泉が数多く存在します。
本記事を参考にしながら自分に合った温泉を見つけ、心身ともにリフレッシュするひとときを楽しんでください！
この記事へのコメントはありません。