旅する時間行きたい場所が必ず見つかる

「夏の温泉は暑いから長く浸かれない」「どうせなら温泉旅行は冬に行きたい！」と思っていませんか？

温泉自体は好きだけれど、夏に温泉旅行に行ったことがない人も多いでしょう。

しかし、寒いシーズンには体験できない夏ならではの魅力があるため、暑いからと温泉を避けてしまうのはもったいないです。

本記事では、夏の温泉旅行の楽しみ方を解説し、避暑地にある温泉旅館も6つピックアップしました。

自然に囲まれた涼しい環境でゆったりと時間を過ごし、温泉で心身の疲れを癒しましょう。

夏の暑い時期に温泉旅館に行く魅力

夏の暑い時期に温泉旅行に行く魅力は、以下の3つです。

• 体を温められる
• ぬるめのお湯にじっくり浸かれる
• 冬季休業の温泉旅館を楽しめる

それぞれ解説します。

体を温められる

夏はエアコンが効いた室内で過ごす機会が多いため、知らず知らずのうちに体が冷えてしまうことがあります。

冷えが原因で頭痛や肩こりを引き起こしたり、外気温との差で自律神経が乱れて、夏バテになったりすることも珍しくありません。

しかし、温泉に入ることで体を内側から温められるため、夏バテを解消する効果が期待できます。

また、エアコンによる乾燥や紫外線の影響でダメージを受けた肌も、温泉に含まれるミネラル成分で健やかな肌へ導きます。

ぬるめのお湯にじっくり浸かれる

冬の寒い時期に「ぬる湯」に浸かるのに抵抗がある人は、夏こそ試してみるチャンスです。

ぬるめのお湯であれば夏の温泉でも長時間浸かりやすいため、露天風呂から見える美しい景色をゆっくりと眺められます。

自然の中で静かなひとときを過ごすのは、日々の忙しさを忘れて穏やかな時間を楽しめる絶好の機会です。

冬季休業の温泉旅館を楽しめる

冬季には積雪の影響で休業する温泉旅館もあるため、営業されている夏に訪れるのがおすすめです。

一般的に11月から4月にかけて休業する旅館が多く、温泉を楽しめるのは約7カ月と限られた期間のためチャンスです。

また、夏は雪道を運転する必要がないため、安心して出かけられます。

夏の温泉旅行でのぼせたときの対処法

温泉旅行ではつい長湯をしてしまい、のぼせてしまう可能性もあります。

ここでは、のぼせたときの対処法を紹介するので、温泉旅行を快適に楽しむためにも事前に確認しておきましょう。

タオルを濡らして身体を冷やす

のぼせたと感じたときはすぐに湯船から上がり、まずはタオルを濡らして身体を冷やすと効果的です。

額や首元、足などにタオルを乗せて冷却し、横になれる場合は無理をせず休みましょう。

なお、広範囲にいきなり冷たいタオルを当てると負担がかかるため、少しずつ乗せるのがポイントです。

水分補給をする

のぼせたときには、水分補給をしっかりと行うことが重要です。

温泉に入ると汗をかきやすく体内の水分が失われやすいため、入浴後は水分を補給しましょう。

ただし、いきなり大量の水分を摂取するのではなく、少しずつゆっくり飲むことを心がけてください。

夏の暑い時期におすすめ！避暑地にある温泉旅館6選

避暑地であれば夏の暑い時期でも涼しく、快適に過ごせるのでおすすめです。

自然に包まれながら露天風呂を楽しめる温泉旅館を6つ紹介するので、気になる宿泊先を見つけて旅行の計画を立てましょう。

ザ・レイクスイート 湖の栖

住所	北海道有珠郡壮瞥町洞爺湖温泉7-1
アクセス	JR「洞爺駅」から車で約20分
日帰り入浴	ー
公式HP	https://www.konosumika.com/

北海道にあるザ・レイクスイート 湖の栖は、洞爺湖が一面に広がる絶景の場所に位置している旅館です。

まるで空に浮かんでいるかのような開放感あふれる露天風呂が魅力で、晴れた夜には満天の星空を楽しめます。

サウナも併設されているため、汗をかいた後は冷たい飲み物を飲みながら、テラスでゆっくりとくつろげます。

THE HIRAMATSU 軽井沢 御代田

出典：THE HIRAMATSU 軽井沢 御代田

住所	長野県北佐久郡御代田町大字塩野375番地723
アクセス	しなの鉄道「御代田駅」よりタクシーで約10分 佐久ICより車で約20分
日帰り入浴	ー
公式HP	https://www.hiramatsuhotels.com/miyota/

THE HIRAMATSU 軽井沢 御代田は、豊かな自然が広がる御代田町にたたずむホテルです。

すべての客室に温泉風呂が設置されており、窓を開放すれば半露天風呂になります。

雄大な浅間山を一望しながら浸かれる温泉では、森の時間が静かにゆったりと流れていきます。

清里高原ホテル

出典：清里高原ホテル

住所	山梨県北杜市高根町清里3545
アクセス	JR「清里駅」よりタクシーで約2km 長坂ICより車で約20分
日帰り入浴	―
公式HP	https://www.izumigo.co.jp/others/kiyosato/

清里高原ホテルは、山梨県内の標高1,470mの大自然に包まれた高原リゾートです。

樹齢250年の秋田杉の矢倉と総檜を使われた露天風呂からは、高原の空気をたっぷりと浴びられます。

夜になると美しい星空が広がり、ゆっくりと至福のひとときを過ごせます。

那須温泉 山楽

出典：那須温泉 山楽

住所	栃木県那須郡那須町湯本206
アクセス	JR「那須塩原駅」より送迎バスで約35分 那須ICより車で約15分
日帰り入浴	ー
公式HP	https://sanraku.kenhotels.com/nasu/home.html

那須温泉 山楽は大正12年に創業され、かつて昭和天皇もご来館された伝統ある旅館です。

避暑地として知られる栃木県の那須高原に包まれる大露天風呂では、源泉かけ流しの湯を楽しめます。

夏は深緑のカーテンに包まれ、自然の中でリラックスできます。

箱根・芦ノ湖 はなをり

住所	神奈川県足柄下郡箱根町元箱根桃源台160
アクセス	「小田原駅」より無料送迎バスで60分
日帰り入浴	ー
公式HP	https://hanaori.jp/ashinoko/

箱根・芦ノ湖 はなをりは、日本でも人気の温泉地かつ避暑地である、神奈川県の箱根に位置する旅館です。

露天風呂に浸かると、雄大な芦ノ湖と箱根の森が一面に広がり、心ゆくまで自然を堪能できます。

芦ノ湖に浮かんでいるような水盤テラスは絶景で、動画でも紹介しているのでご覧ください。

伊豆ホテルリゾート＆スパ

住所	静岡県賀茂郡東伊豆町奈良本1457-30
アクセス	伊豆急行「伊豆熱川駅」より無料送迎車で約15分 天城高原I.Cより車で約37分
日帰り入浴	日帰りプランあり（要問い合わせ）
公式HP	https://www.izu-hotel.com/

静岡県の伊豆に位置する伊豆ホテルリゾート＆スパは、26客室すべてに露天風呂が備わっているリゾートホテルです。

立ったまま入浴すると、胸の高さまでお湯が来る水深125cmの浴槽が特徴で、温泉では珍しい深湯を体験できます。

太平洋と伊豆諸島を一望できる露天風呂に浸かったあとは、リゾートルームでコーヒーや紅茶、お酒などを自由に楽しめます。

夏の暑いときこそ温泉旅行に行こう

夏の暑い時期に温泉を訪れると、冷房で冷えた身体を温められたり、ぬる湯にじっくり浸かれたりと、さまざまな良さがあります。

夏ならではの美しい景色を眺めながら、静かで落ち着いた時間を過ごせるのも魅力の1つです。

また、避暑地であれば夏でも涼しい風を感じられ、快適な旅行となります。

夏の暑さを感じるときこそ温泉に入って日々の疲れを癒し、リフレッシュしましょう。